اشترك اليوم في منتدى الطفل وساهم في بناء مستقبل أفضل لأطفالنا

Advertisement

من وصفات المعكرونة الغربية

معكرونة ايطالية لذيذة

وصفة غنية بالألياف والحبوب: يقدم لـ 4 أشخاص، عدد السعرات الحرارية 356 وحدة حرارية، مدة الاعداد 30 دقيقة.

المقادير: كيس معكرونة سباجتي عريضة + ملعقة كبيرة زيت الزيتون + بصلة كبيرة مفرومة + ملح وفلفل أسود حسب الرغبة + 2 فص ثوم مفروم، أوراق شمندر +  القليل من جوزة الطيب، 2 ملعقة كبيرة لبنة + ربع كوب جبنة بارميزان.

التحضير: ضعي المعكرونة في ماء مغلي مملح وبه القليل من الزيت لمدة 12 دقيقة ثم انشليها من الماء وصفيها ثم قطعي أوراق الشمندر وضعيها جانبا، اقلي البصل في زيت الزيتون ثم رشيه بالملح والفلفل وقلبيه لمدة 5 دقائق ثم أضيفي الثوم وقلبيه لمدة دقيقة وبعد ذلك أضيفي اوراق الشمندر
وجوزة الطيب واتركيه لمدة 5 دقائق واضيفي اللبنه ثم اسكبي المعكرونة وقلبي جيدا ثم اسكبي الخليط في طبق التقديم ورشيه بجبنة البارميزان
وبالعافية

 

من وصفات سلطات المعكرونة

معكرونة بالمايونيز


المقادير:


علبة معكرونة دوائر + نصف علبة صغيرة مايونيز + 2 خيار + 2 طماطم + بقدونس + جزر + ملح وبهار حسب الرغبة.

إقرأ المزيد
 

من وصفات النودلز

نودلز آسيوية
يقدم لشخصين، مدة الاعداد 15دقيقة.

المقادير:

 كيس نودلز، كوب مرق دجاج
 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
 عصير ليمونة
 رشة تباسكو
2 ملعقة كبيرة عسل
 عود بصل أخضر مقطع
 4 حبات ذرة صغيرة
 4 حبات طماطم مقطعة أرباع
 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم للتزيين.

إقرأ المزيد
 
أكثر الوصفات شعبية في موسوعة المعكرونة
سلطة المعكرونة السريعة
تقدير الأعضاء: / 24
سلطات - سلطات
بقلم وليد قارصلي   

  • يقشر ويقطع الشوندر المسلوق

  • يقطع الكيوي قطعا صغيرة

  • يضاف لهما عصير الليمون وزيت الزيتون والثوم

  • يضاف اليهم معكرونة قواقع مسلوقة

  • يزين الطبق بالخس الافرنجي

وبالهنا والعافية

الشيف ابو هادي

 
معكرونة بالجبن
تقدير الأعضاء: / 28
وصفات عالمية - المناطق الغربية
بقلم مؤنس بخاري   

معكرونة بالجبن
معكرونة بالجبن
المقادير: 250 غ معكرونة + ملعقة كبيرة زبدة + كوب جبن مبشور + 125 غ فطر شرائح + ربع كوب صلصة البندورة + ملح حسب الرغبة

التحضير: توضع المعكرونة في وعاء كبير يحتوي على ماء ساخن وقليل من الملح وتطهى في المايكروويف على وضعية High لمد تتراوح بين 10 و15 دقيقة ثم تصفى. توضع الزبدة في وعاء ويشغل المايكروويف على وضعية High لمدة دقيقة حتى تذوب الزبدة ثم توضع فوق المعكرونة في وعاء كبير مع الجبن المبشور وشرائح الفطر وتخلط جيداً، ثم توضع في المايكروويف على وضعية High لمدة تتراوح بين 3 و5 دقائق. توضع المعكرونة في طبق وتقطع ويرش عليها صلصة البندورة. يقدم الطبق ساخناً، ويكفي لأربع أشخاص.

 
معكرونة الدجاج والفطر بكريمة البندورة
تقدير الأعضاء: / 20
وصفات عالمية - المناطق الغربية
بقلم دلفين حاجي نايف   

Imageالمقادير: 30 جرام زبدة + 1 ملعقة طعام زيت زيتون + بصلة مقطعة شرائح + 1 فص ثوم مهروس + 250 جرام فخذ دجاج مقطع الى شرائح طويلة + 125 جرام شرائح مشروم طازج + 1 طماطم مقشرة ومقطعة الى شرائح + 1 ملعقة طعام معجون طماطم + 1 كوب كريمة + 500 جرام باستا بيني (Penne) + 2 ملعقة طعام جبن بارميسان مبشور .

التحضير:

  1. سخني الزبدة والزيت في مقلاة عميقة وأضيفي البصل والثوم ، قلبيه على نار هادئة حتى ينضج .
  2. ارفعي على النار قليلا وأضيفي الدجاج وقلبيه لمدة 3 دقائق ، أضيفي المشروم وقلبيه لمدة دقيقتان أخرى ، أضيفي الطماطم ومعجون الطماطم واخلطيه جيدا ثم اتركي الخليط حتى يغلي .قلبي الخليط .
  3. أضيفي الكريمة والفلفل والملح واتركيه ليغلي ويتكثف الخليط . خلال طبخ الكريمة اسلقي الباستا ، بعد ذلك اخلطي الباستا مع الكريمة ورشي عليها جبنة البارميسان .
 

إعلان

Advertisement
pasta.jpg